支氣管哮喘防治(三)
哮喘過敏原因人而異,食物過敏原如魚蝦、海鮮、牛奶、雞蛋、花生、堅果類等,吸入類過敏原如花粉、柳絮、塵螨、動物皮屑、霉菌、草屑等,化學性氣體過敏原如油漆......

哮喘病人居住環境生活指導:

哮喘過敏原因人而異,食物過敏原如魚蝦、海鮮、牛奶、雞蛋、花生、堅果類等,吸入類過敏原如花粉、柳絮、塵螨、動物皮屑、霉菌、草屑等,化學性氣體過敏原如油漆、裝飾材料、化妝品和汽車廢氣等。所以每個哮喘病人都應該進行皮膚或者血清過敏原測定,忌食可能導致過敏的食物(魚、蝦等海鮮),進食清淡容易消化的飲食,盡量避免冷、硬和油炸食物。避免皮膚接觸或吸入各種可能的過敏物質。

避免過度裝修并保證裝潢用材質量和竣工后干燥通風,杜絕化學氣體殘留。

房間空氣新鮮流通,避免灰塵、煤氣、煙霧及其他刺激性物質。不宜在室內養花、鋪地毯。擦拭家具使用濕布,勿用雞毛撣子,以免含有塵螨、真菌、皮毛的灰塵揚起。注意氣候變化,注意保暖。

哮喘病人不應豢養貓、狗、鳥類寵物等。支氣管哮喘病人居室中最好不要鋪地毯,因為地毯往往是藏垢納污之場所,其中可以積存大量的能引起過敏的物質,如灰塵、塵螨、皮膚脫落的皮屑、昆蟲的殘片或分泌物等,吸入這些物質易引起病人哮喘發作。

避免接觸可能容易導致過敏的藥物(碘劑、青霉素)。絕對戒煙,因為吸煙會導致呼吸道過敏性炎癥加劇,降低治療藥物療效,并引起患者哮喘反復發作,合并慢性阻塞性肺病、肺氣腫、肺源性心臟病和呼吸功能不全。

哮喘病人應該戒酒和避免飽食,以防止咳嗽反射抑制和胃食道反流,誘發哮喘急性發作。

由于劇烈運動如跑步可引起張口呼吸致使呼吸道水分丟失,誘發部分患者哮喘急性發作,即所謂“運動性哮喘”,所以哮喘病人切忌在寒冷干燥天氣在室外進行劇烈運動如跑步。適當體育鍛煉(選擇較為溫和運動方式太極拳、散步、室內游泳等),循序漸進增強體質。

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